Aus dem Stress in die Balance

Interaktiver Vortrag

Mi., 10.09.2025, 19:30 – 21:00 Uhr
FaBi Nordhorn, 1241c, https://www.fabi-nordhorn.de/

Mi., 8.10.2025, 19:30 – 21:00 Uhr
KunstWerk Schüttorf, https://kunstwerk-schuettorf.de/begegnungen/

Tu dir gut

Workshop für Frauen
Sa., 15.11.2025, 10:00 – 14:00 Uhr
FaBi Nordhorn, 1243d, https://www.fabi-nordhorn.de/

Tu dir was Gutes

Workshop für Frauen
Sa., 29.11.2025, 14:00 – 18:00 Uhr
KunstWerk Schüttorf, https://kunstwerk-schuettorf.de/gesundheit-und-bildung/

Ach du Fröhliche?

Interaktiver Vortrag zum Stressabbau

Mi., 3.12.2025, 19:30 – 21:00 Uhr
KunstWerk Schüttorf, https://kunstwerk-schuettorf.de/begegnungen/

Di. 09.12.2025, 19:30 – 21:00 Uhr
FaBi Nordhorn, 1242d, https://www.fabi-nordhorn.de/

Meridianübungen und Klangentspannung

Durch immer größere Anforderungen im Alltag fühlen wir uns oft angespannt oder erschöpft. Zwölf einfache Yoga-ähnliche Übungen aus der Kinesiologie für je einen Meridian, basierend auf der chinesischen Meridianlehre (bekannt aus Akupunktur), können unser Energiesystem ausgleichen und stabilisieren. Mit dieser frischen Energie aufgetankt können wir unser Wohlbefinden steigern und unseren Alltag gelassener meistern. Abgerundet wird das Übungsprogramm mit einer Fantasiereise begleitet von Qualitätsklangschalen.

in Nordhorn
8x mittwochs ab 29.10.2025,
16.30 – 17.45 Uhr
Anmeldung und Info:   
www.fabi-nordhorn.de,  05921-89910

in Gildehaus ganzjährig beim TUS
donnerstags, 16.30 – 17.45 Uhr
Anmeldung und Info:
www.tusgildehaus.de
05924-785003